痛風 献立

耐え難い激痛(>_<)痛風発作止める3つの予防対策

贅沢病といわれる痛風を食事レシピから見直す

 

痛風は贅沢病といわれてしまう位でもありますので、

 

痛風になりますと美味しいものが食べれないという憂き目に合います。(>_<)

 

食事療法もいいのですが、なるべくなら美味しいものを食べたい。

 

という工夫された痛風レシピが掲載されているサイトをご紹介したいと思います。

 

オススメ痛風レシピサイト

 

■メニュー数:A
■作り方の説明のわかりやすさ:B
■創作力:C

 

gooヘルスケアからの痛風・高尿酸値血症が気になる

 

痛風食事レシピとなります。

 

作り方の分かりやすさはそこまでなものの、

 

カテゴリー分けが例えば、和食、中華、洋食、汁物などと

 

しっかりされているところがいいところです。

 

それとメニュー数も44ほどありますので豊富です。

 

 

 

 

 

■メニュー数:C
■作り方の説明のわかりやすさ:A
■創作力:A

 

COOKPADで痛風と検索すると痛風対策メニューがでてきます。

 

メニューの数が11と少ないのですが、

 

なんといっても、作り方がわかりやすいのと、

 

創作された工夫料理が多いのが特徴です。

 

結構観ているだけでも楽しいかも♪

 

 

■メニュー数:B
■作り方の説明のわかりやすさ:B
■創作力:B

 

メニューの数は32種類あります。

 

医療関係のサイトなので、

 

しっかりとしたレシピで痛風にお他にも肥満や高血圧に気を使った料理を同時に検索してくれているので、他の健康面での配慮にも役立ちそうな感じがしています。

 

痛風レシピはプリン体などが入っている材料に考慮されているということもあり、

 

発作をどうしても食事療法で対処していかなければという方にはいいですよね。

 

なぜか美味しいものにはプリン体がよく含まれ珍味もその一つです。

 

我慢ばかりですとストレスもたまりますので、

 

参考にして、食事改善をはかることも大切ですよね。

 

堪難い激痛(>_<)【経験者】が選ぶ予防対策!
痛風サプリメントランキングはこちら >>

 

【必見!】痛風が気になるという方の予防対策、献立レシピ一覧集関連ページ

健康の王様、納豆!そのプリン体を食べると痛風は悪化するのか?
納豆を食べると痛風が悪化するという評判をきいたことはありませんか?納豆にはどの程度プリン体が入っているのか?噂は本当か?
痛風の発作を左右するプリン体!食事一覧表で痛風への予防対策を
痛風と言えばプリン体。ではプリン体を多く含む食事とはどんあものがあるのでしょうか。痛風を脅かす食事の一覧表です。
酒飲み私が痛風になりやすい理由...あなたも飲み過ぎなら要注意
よく酒飲みは痛風になりやすいといいますが、本当でしょうか?その理由を探ってみました。
夏は痛風発作の危険性が上昇?要注意!痛風の予防対策は必須
夏は痛風発作の危険性が上昇します。その理由と対策は?
【簡単】意外と知らない、プリン体を減らす調理方法と食事の方法!
プリン体を含んだ食品は、なにかと旨みを多く含んだ食材が多いですが、そのプリン体を減らす調理方法をご紹介します。